Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 80,65g | Prot: 78,88g | Kolh.: 300,09g.
Frukost: Nescafe Classic, Kue Nastar, Gula Pasir, Kue Bolu. Lunch: Sup Kubis, Nasi Putih, Kering Tempe, Tempe Goreng Tepung. Middag: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Choki Choki Chococashew. Snacks/Annat: Tora Bika Tora Susu, Teh Manis, Mie Ayam. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|