Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 12,91g | Prot: 125,20g | Kolh.: 84,76g.
Frukost: Putih Telur Matang. Lunch: Indomaret Pisang Ambon, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar). Middag: Putih Telur Matang, Indomaret Pisang Ambon, Ikan Tuna. Snacks/Annat: Indomaret Pisang Ambon, Ikan Tuna. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yantifiona 's vikthistorik
|