Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
91,6 kg
Tappat hittills: 38,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 137,96g | Prot: 77,44g | Kolh.: 31,92g.
Frukost: Liebendorf Сыр Гауда, Asal Грецкий Орех, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками. Middag: Миндаль Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Sunan Оливки на Гриле, Тыквенные Семечки. mer...
|
Ökar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinity97 's vikthistorik
|