Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
40,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 79,46g | Prot: 72,32g | Kolh.: 195,86g.
Frukost: Грона Печенье Крокет, Жареное Яйцо без Жира, Клубника, Лимонад, Сметана 20%. Lunch: Свинина Тушеная, Своя Линия Вафли Артек , Красное Яблоко, Клубника, Салат из Капусты и Огурца, Каша Пшенная. Middag: Картофель с Грибами, Кетчуп, Клубника, АТБ Укроп, Сметана 20%. Snacks/Annat: Розумний Вибір Морозиво З Згущеним Молоком, Сметана 20%, Творог 5%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|