Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2468 kcal
|
Fett: 154,17g | Prot: 82,85g | Kolh.: 184,75g.
Frukost: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Белый Замок Молоко 2,5%, Куриный Суп Лапша. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр, Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Молоко (Цельное Молоко), Куриный Суп Лапша. Middag: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Snacks/Annat: Колбаса Варено-Копченая, Манго, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Курабье, Восход Хлеб "Украинский Новый", Брест Литовск Кефир 3,6%, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|