Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
84,6 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
532 kcal
|
Fett: 17,54g | Prot: 17,79g | Kolh.: 73,60g.
Frukost: Anker Bio Dinkelweckerl, Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker, Kaffee, Zucker, Normaler Kaffee. Snacks/Annat: Storck Knoppers. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|