Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 54,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 90,65g | Prot: 100,23g | Kolh.: 205,44g.
Frukost: Medifast Pina Colada Smoothie. Lunch: Dr. Bernstein Supreme Peanut Protein Bar, Great Value Grilled Chicken Strips. Middag: Red Delicious Apples. Snacks/Annat: Whitman's Sampler Assorted Chocolates, Zico Natural 100% Coconut Water, Great Value Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|