|
I'm BAACCCKKKKK.
Let's do this..
|
169,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 55,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2014:
|
1981 kcal
|
Fett: 119,03g | Prot: 122,22g | Kolh.: 100,92g.
Frukost: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Half and Half Cream, Regular Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Johnsonville Sausage Patty, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Fried Egg. Lunch: Mozzarella Cheese, Prosciutto. Middag: Pancakes with Butter and Syrup. Snacks/Annat: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. mer...
|
|
4788 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar och 30 minuter, Skrivbordsarbete - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|