Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
55,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 58,75g | Prot: 61,81g | Kolh.: 159,11g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Овсяное Печенье, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Барко Ананасы Консервированные Кольца . Middag: Карамель, Сухой Жареный Соленый Арахис, Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем , Жигулевское Пиво. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Лакомка Мороженое. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss_ronis 's vikthistorik
|