Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
78,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 109,44g | Prot: 75,18g | Kolh.: 160,73g.
Frukost: Кофе, Черешня, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Хлеб Черный, Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной , Окрошка. Middag: Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, SPAR Картофель по-Деревенски, Дымов Сосиски Дымовские. Snacks/Annat: Спрайт Спрайт, Армпродукт Хачапури с Сыром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Андрей 66 's vikthistorik
|