Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
58,7 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 105,03g | Prot: 83,80g | Kolh.: 20,68g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Молоково Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо. Lunch: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Листья Салата, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|