Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 23,26g | Prot: 54,54g | Kolh.: 97,55g.
Frukost: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар, Овсяное Печенье, Jardin Кофе Растворимый, Щедрое Застолье Изюм Джамбо Золотой. Lunch: Деревенский Творог из Талицы 4% с Наполнителем Абрикос, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maratkanov 's vikthistorik
|