|
Прекрасно
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 90,41g | Prot: 77,41g | Kolh.: 24,62g.
Frukost: Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Форель с/с для кето, Кето омлет с беконом. Lunch: Кето суп с фрикадельками. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кето котлеты. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina Gromova1982 's vikthistorik
|