Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
98,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2577 kcal
|
Fett: 63,11g | Prot: 113,98g | Kolh.: 412,83g.
Frukost: Клубника, Сметана , Своя Линия Овсянка, Рост Творог 0% Богодухов , Яйцо, Сыр Российский, Хлебец. Lunch: Варенье, Сметана , Манная Крупа, Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов , Клубника, Хлебец, Сырный Суп с Курицей, Грибы. Middag: Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Яблоки. Snacks/Annat: Соленые Крекеры, Клубника, Сыр Российский, Хумус, Хлебец, Банан. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|