Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2142 kcal
|
Fett: 79,85g | Prot: 67,38g | Kolh.: 297,10g.
Frukost: Грецкие Орехи, Клубника, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Eco Botanica Зефир, Kovis Пирог с Варёной Сгущенкой, Кормилица Маслины без Косточки, Рис Отварной, 5 Морей Горбуша Натуральная. Middag: Щедрые Хлебцы Ржаные, Mission Deli Лепешка Пшеничная Томатная, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры. Snacks/Annat: Зеленый Лук, Укроп, Сахар, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|