Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
53,6 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 69,38g | Prot: 55,77g | Kolh.: 121,82g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Lunch: Дымов Ветчина для Завтрака, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Слобода Майонез, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Глобус Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Глобус Бурекас Вишня и Творог. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
В.Людмила 's vikthistorik
|