Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
86,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 76,14g | Prot: 67,01g | Kolh.: 170,13g.
Frukost: Дикси Персики Плоские, Twix Mini, Сыробогатов Сыр Голландский, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Перекресток Самса с Курицей. Lunch: Дикси Персики Плоские, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Домашние, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. Middag: Карамель, Яшкино Конфеты Крокант, Белый Город Молоко 2,5%, Торт Наполеон, Жареное Филе Свинины, Картофель Отварной, Крутой Окер Семечки Жареные, Черешня, Клубника. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|