Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 41,39g | Prot: 48,70g | Kolh.: 192,59g.
Frukost: Кофе с Молоком, Алексеевское Вареная Сгущенка, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Три Правила Пирожок с Курицей. Middag: Банан, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgenia_Ne 's vikthistorik
|