Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
86,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 22,10g | Prot: 31,76g | Kolh.: 48,26g.
Frukost: Café com Açúcar, Café com Açúcar. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Middag: Sopa de Legumes com Carne. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
THAIS LIMA DA SILVA 's vikthistorik
|