Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 56,94g | Prot: 130,40g | Kolh.: 96,23g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Royal Forest Кокосовый Урбеч , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bionova Гранола Ореховая, Активия Йогурт Натуральный, Данон Творог Мягкий 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Middag: Макфа Макароны Отварные, Кузбасский Пищекомбинат Люля Кебаб. Snacks/Annat: Чеснок, Куриный Бульон, Томская Птицефабрика Голень Куриная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|