Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 61,22g | Kolh.: 93,15g.
Frukost: Данон Актимель Имбирь, Окей Виноград Черный, Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый. Lunch: Данон Актимель Натуральный, Перекресток Салат Кальмаровый, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом. Middag: Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|