Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 52,96g | Prot: 107,30g | Kolh.: 141,19g.
Frukost: La Pina Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Лакомо Сливки 10%, Клубника, Сыр Моцарелла, Prime Kraft Печенье Primebar Кокос 35 г, Яичный Белок. Lunch: Минтай Запечённый, Брокколи, RIOBA Сливки 10%, Сыр Моцарелла, Яйцо, Гречка, Свеклы. Middag: Клубника, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Prime Kraft Печенье Primebar Кокос 35 г, Киви, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alina.wonderrr 's vikthistorik
|