Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
73,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 46,18g | Prot: 45,48g | Kolh.: 54,08g.
Frukost: Lider Palta Hass, Huevo Cocido. Lunch: Aceite Vegetal de Canola, Plátano Verde, Lider Tomate, Zanahoria, Lechuga, Lider Palta Hass, Sierra. Snacks/Annat: Zumo de Limón, Sabu Semilla de Chia, Peras Asiáticas. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gabymcastrog 's vikthistorik
|