|
245.4
No change.
|
111,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 56,63g | Prot: 76,79g | Kolh.: 174,82g.
Frukost: Bananas , Kraft Smooth Peanut Butter, Butter, My Whole Wheat Bread. Lunch: Guacamole, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Egg, President's Choice English Muffin Original. Middag: Hoisin chicken, Mrs. Dash Original Blend, No Name Long Grain Parboiled Rice, Safeway California-Style Mixed Vegetables. Snacks/Annat: President's Choice Unsalted Peanuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|