Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
89,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 47,17g | Prot: 71,89g | Kolh.: 239,79g.
Frukost: Café, Lactel Lait Ecremé, Baguette, Bridelight Beurre Allégé. Lunch: Fraises, Lactel Lait Ecremé, Café, Semoule Cuite, U Miel de Fleurs, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Carrefour Fromage Blanc 0%. Middag: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Poireau Cuit, Monique Ranou Jambon Blanc, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Carottes Cuites. Snacks/Annat: Kinder Country, Banane. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pircinette 's vikthistorik
|