Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
111,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 49,03g | Prot: 37,14g | Kolh.: 253,42g.
Frukost: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Reese's Reese's Puffs Cereal. Lunch: A&W Root Beer (16.9 oz), Trader Joe's Mini Vegetable Samosas . Middag: Great Value Turkey Pepperoni, Healthy Choice Creamy Italian, Barilla Farfalle Pasta, Queso Chihuahua Cheese , Upton's Naturals Chorizo Seitan, Mission Foods White Corn Tortilla. Snacks/Annat: Oatly Oat Non-Dairy Frozen Dessert, Kellogg's Rice Krispies Treats with M & M's, So Natural Freeze Dried Apple Slices , Almonds , Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|