Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 17,79g | Prot: 141,46g | Kolh.: 154,61g.
Frukost: Rocka Nutrition Rocka Milk Chocolate Dream, GutBio Haferpops, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Body & Fit Eiklar. Lunch: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Spargelsuppe. Middag: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Toblerone Toblerone, GutBio Haferpops, REWE Frei von Quark. Snacks/Annat: Sunquick Wassereis Cola. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
djanenuray20 's vikthistorik
|