|
No change today.
|
59,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 77,29g | Kolh.: 89,38g.
Frukost: Kirkland Signature Organic Salted Butter, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers, Spinach, Coffee, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Lunch: Simple Truth Organic Frozen Pineapple Chunks, Mushrooms , Kirkland Signature Raw Tail-off Shrimp, 365 Everyday Value Organic Riced Cauliflower, Asparagus. Middag: Brown Rice, Australis Barramundi, Simple Truth Organic Broccoli Florets. Snacks/Annat: Orange. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fiestyaries 's vikthistorik
|