Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 68,70g | Prot: 55,50g | Kolh.: 100,75g.
Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Евразия Горячий Ролл с Угрем, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|