Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 50,74g | Prot: 116,10g | Kolh.: 181,01g.
Frukost: Евроопт Яблоко , Гараж Фасолевый Суп с Курицей, Банан, Творог 5%, Авокадо, Форель Слабосоленая, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Куриное Филе. Middag: Масло Подсолнечное, Бабушка Аня Блинчики с Мясом, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Джемы и Варенья, Творог 5%, Евроопт Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tania.Zhi 's vikthistorik
|