|
Same mass. Better than a gain though.
|
101,2 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 72,69g | Prot: 103,15g | Kolh.: 250,60g.
Frukost: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Lunch: Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Middag: Mountain Dew Mountain Dew (16 oz), Burger King Satisfries (Small), Burger King Whopper Sandwich. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
That’s a healthy way to look at it!
07 jun 21 av medlem: LISfifty
|
Still good at least you did not gain, be encouraged, keep pushing, you got this...God bless
08 jun 21 av medlem: donniemae
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|