Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 60,20g | Prot: 79,45g | Kolh.: 132,45g.
Frukost: Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Овсяная Каша на Воде, Капучино, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Российский Сыр. Lunch: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Капучино. Middag: Савушкин Творог 5%, Чай. Snacks/Annat: Макдональдс Картофель Фри (Маленькая), Капучино, Бургер Кинг Чизбургер . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElenaFit84 's vikthistorik
|