Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 56,66g | Prot: 49,73g | Kolh.: 145,28g.
Frukost: 早安美芝城 熱狗, KIRIN 無糖紅茶, 菠蘿, 芒果, 雞蛋（整個）, 7-11 蜜糖杏仁可頌. Lunch: Costco 馬卡龍. Middag: 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 統一 布丁, 全聯 茭白筍, 黑橋牌 蒜味香腸, iseLect 奶茶, 番茄汁馬鈴薯蔬菜燉牛肉, 高麗菜. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|