Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 60,62g | Prot: 38,43g | Kolh.: 186,61g.
Frukost: Roshen Торт "Київський", Авокадо, Veladis Икра Минтая , Buko Meerrettich, Банановое Молоко, Салтовский Хлеб Черный, Редис, Помидоры Черри, Шпинат. Lunch: Вареники с Капустой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|