|
-200 гр 🍑
|
76,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 55,86g | Prot: 42,84g | Kolh.: 95,07g.
Frukost: Кешью, Бразильские Орехи, Кокосовая Стружка, Живой Продукт Урбеч из Фундука, Dr.Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, Delphi Green Olives Stuffed With Almonds, Авокадо, President Масло, Татым Хлеб Безглютеновый. Lunch: Руккола, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Middag: Черешня, Травяной Чай (Кроме Ромашки). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgachristie 's vikthistorik
|