Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
94,4 kg
Tappat hittills: 50,6 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
527 kcal
|
Fett: 17,81g | Prot: 29,56g | Kolh.: 65,21g.
Lunch: Gut & Günstig Lachsschinken, Wasa Vollkorn, Thomy Remoulade, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Krautsalat. Snacks/Annat: Nektarinen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|