Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
58,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 44,78g | Prot: 80,38g | Kolh.: 152,03g.
Frukost: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом , Перекресток Банан, Heinz Брусничный Соус, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пестравка Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Яйцо. Lunch: Перекресток Банан, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Перекресток Батард Ржаной, Тольяттимолоко Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Горбуша. Middag: Nestle Тёмный Шоколад Печенье, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Просто Сливки 10%, Магнит Картофель, Hortex Овощи для Жарки, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristina_510 's vikthistorik
|