|
Выходные прошли жря.
|
59,8 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
755 kcal
|
Fett: 27,60g | Prot: 31,33g | Kolh.: 100,19g.
Frukost: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей, Красные Помидоры, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Middag: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|