Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 20,10g | Prot: 78,25g | Kolh.: 61,51g.
Frukost: Гудвилл Хлопья Овсяные, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Десерт Желе 04.06.21, Лук, Капуста Белокочанная, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Middag: Можгасыр Кефир 1%. Snacks/Annat: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Панкейк Клубничный Крем, Добрович Творог, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можгасыр Йогурт Несладкий 2,5%, Огурец (с Кожурой), Десерт Желе 04.06.21, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрович Творог. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|