Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
112,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 102,85g | Kolh.: 198,43g.
Frukost: Любятово Галеты Классические, Сыр, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абсолют Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жареная Камбала, Булгур (Вареный). Middag: Абсолют Хлеб Дарницкий , 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Добрый Сок Томатный. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sorokinaa741 's vikthistorik
|