Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 48,99g | Prot: 50,84g | Kolh.: 102,50g.
Frukost: Сахар, Помидоры, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Лента Блинчик с Грибами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорадо, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Middag: Соевый Соус, Слобода Цезарь Соус, Гречка Отварная, Белая Дача Зелень, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|