Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 46,00g | Prot: 46,78g | Kolh.: 152,73g.
Frukost: Помидоры, Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Гречка. Lunch: Помидоры, Лук, Сыр, Масло Подсолнечное, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Middag: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Помидоры, Картошка Печеная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
n_kiseleva99 's vikthistorik
|