Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
108,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 52,93g | Prot: 79,60g | Kolh.: 77,00g.
Frukost: Тысяча Озер Творог Сливочный 9%, Мандарины, Агрокомплекс Каша Перловая с Курицей, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Grow Food Индейка в Панировке, Зеленый Листовой Салат, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|