Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
143,4 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 58,69g | Prot: 46,01g | Kolh.: 112,86g.
Frukost: Almighurt Käsekuchen Mandarine, My Muesli Pink Granola. Lunch: Gurke (mit Schale), Lindenhof Gouda, Mühlenhof Delikatess Salami Fettreduziert , Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischkornbrot. Middag: Dahlhoff Frischer Krautsalat, Eridanous Mini Bifteki mit Frischkäsefüllung. Snacks/Annat: Frankonia Hazelnut Waffles. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|