Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
92,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 113,08g | Prot: 82,30g | Kolh.: 81,53g.
Lunch: Canderel Sugarly, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager. Middag: Calve Mayonnaise, AH Rauwkostsalade, Fama Bakboter, AH Black Angus Burger. Snacks/Annat: Saint Alby Salamiblokjes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|