Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
39,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2159 kcal
|
Fett: 97,25g | Prot: 92,20g | Kolh.: 232,46g.
Frukost: Юниаква Конфета Магия, Лимонад, Творог 5%, Сметана 20%, Драники. Lunch: Хлебные Котлеты, Клубника, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Розумний Вибір Морозиво З Згущеним Молоком. Middag: Сыр, Салат из Капусты и Огурца, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Розумний Вибір Морозиво З Згущеним Молоком, Тульчинка Сыр Плавленый с Грибами, Сосиска, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|