Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 85,27g | Prot: 70,32g | Kolh.: 201,61g.
Frukost: Финик, Виноград, Чай, Сыр, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Котлета Домашняя, Колбаса Краковская. Snacks/Annat: Шоколадные Печенья (Меньшим Содержанием Жира), Брянконфи Печенье Шоколадная Капелька, Конфета, Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.kazimzade.95 's vikthistorik
|