168.5 @ bedtime
|
74,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 32,55g | Prot: 21,87g | Kolh.: 108,76g.
Frukost: Tim Hortons Coffee Black, Bananas . Lunch: Tim Hortons Hearty Potato Bacon Soup (Large), Rice Crackers. Middag: Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten). Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine . mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|