Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 52,21g | Prot: 94,20g | Kolh.: 209,99g.
Frukost: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Благодей Квас Традиционный, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Жареное Яйцо, Отличный Хлеб Хлеб Пшеничный. Lunch: 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Middag: Ашан Груша Вильямс, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Отличный Хлеб Хлеб Пшеничный. Snacks/Annat: KDV Конфета Glaze, Благодей Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|