Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 134,97g | Prot: 79,76g | Kolh.: 24,60g.
Frukost: Конфеты Кето, Кето Хлеб, Яйцо, Лента Окорок Свинной. Lunch: Станция Молочная Сливки 20%, Liebendorf Сыр Маасдам, Кето Хлеб. Middag: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красная Цена Грецкие Орехи, Лента Окорок Свинной, Баклажаны Гриль. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|